Sortkommenolie (Nigella sativa) bruges som kosttilskud af mange, men valget står ofte mellem flydende olie og kapsler (softgels). De to formater giver den samme type olie, men oplevelsen i hverdagen er meget forskellig.
Flydende sortkommenolie kan have en kraftig, skarp smag, som ikke er for alle, og den kræver, at du måler olien op fra en flaske hver dag. For nogle fungerer det fint, men for andre bliver smagen og besværet grunden til, at flasken ender bagerst i skabet.
Softgels med sortkommenolie indeholder den samme type olie, men i kapsler uden smag. Det gør det lettere at få en fast dagsdosis, fordi du bare tager det antal kapsler, der svarer til den anbefalede dosis. Samtidig er olien mere beskyttet mod luft og lys i kapslen end i en åbnet flaske.
Når du vælger sortkommenolie i kapsler, kan du kigge efter:
-
Koldpresset olie, gerne med tydeligt angivet oprindelsesland (fx egyptisk sortkommenolie).
-
Tydelig dagsdosis og indhold pr. kapsel.
-
Eventuelle tilsat vitaminer, fx E‑vitamin.
Vbosts sortkommenolie‑softgels indeholder koldpresset egyptisk sortkommenolie kombineret med E‑vitamin, i kapsler uden smag og uden besvær med olieflasker og opmåling. Det gør det nemt at få sortkommenolie ind i en daglig rutine – ofte sammen med et måltid.
Se sortkommenolie‑softgels her →
